Overzicht Therapieën
Acupuncturist Ademhalingstherapie Apotheker Arts Auriculotherapie Baby Massage Chinese Fytotherapie Chinese massage bij Kinderen - TuiNa Chinese massage bij volwassenen - TuiNa Chinese Voedingstherapie Chiropractor Core stability Cupping Deep Tissue Technieken Diëtist Dry Needling - Acupunctuur Emotionele lichaamstherapie Ergotherapeut Homeopaat Kaakgewrichtsdisfunctie - Kauwproblematiek Kinesiologie Kinesitherapeut - Algemeen Kinesitherapie - Bewegen en revalidatietraining Kinesitherapie - Revalidatie van het bovenste lidmaat Kinesitherapie - Revalidatie van het onderste lidmaat Logopedist Manueel neurotherapeut Manuele Lymfedrainage Orthomoleculair Gewichtsconsulent Orthomoleculair Sportconsulent Orthomoleculair Therapeut Osteopaat Pilates Podoloog Polyvagaaltherapie Psoas Release Psycholoog - Psychotherapeut Qi Gong Relaxatietherapeut en stressmanagement Rookstopbegeleiding via acupunctuur Slaaptraining bij baby's, kinderen Slaaptraining bij volwassenen Sport en voeding Tandarts Taping Thee advies Therapeut Chinese Gezondheidszorg TuiNa Therapeut Verpleegkundige Voetreflexoloog Vroedvrouw Westerse Medische Basiskennis - Health Care Zachte haken en trigger punten Zenuwreflexologie Zwangerschapsbegeleiding - PerinatalePsoas Release
Psoas Release richt zich op het verminderen van spanning in de Psoas spier, een diepe heupbuiger die de onderrug met de benen verbindt.
Deze spier is functioneel sterk verbonden met het autonoom zenuwstelsel, dat instaat voor automatische stressreacties.
Bij stress activeert het lichaam de vecht-of-vluchtreactie.
De Psoas spant dan aan om het lichaam klaar te maken voor actie, zoals wegrennen of verdedigen (fight or flight)
Wanneer stress chronisch wordt, kan die spier als het ware “aan” blijven staan.
Dit kan leiden tot aanhoudende spanning, verminderde mobiliteit en lage rugklachten.
Volgens Liz Koch, die de Psoas uitgebreid bestudeerde, weerspiegelt deze spier onze diepste veiligheids- en overlevingsreacties.
Zij beschrijft de Psoas als een kernspier die zowel fysiek als emotioneel reageert op stress. Zij omschrijft de Psoas dan ook als ‘Spier van de Ziel’.
Een Psoas release gebruikt zachte stretches van het hele lichaam, ademhaling en lichaamsbewustzijn om het zenuwstelsel te kalmeren.
Daardoor kan de spier, maar ook het gehele lichaam zich geleidelijk ontspannen en terugkeren naar een meer natuurlijke rusttoestand.
Samengevat: het gaat niet alleen om stretchen, maar om het herstellen van de balans tussen lichaam en stressregulatie.
Terugbetaling: onder bepaalde voorwaarden is er mogelijks een (gedeeltelijke) terugbetaling, afhankelijk van uw mutualiteit en/of polis en/of ziekteverzekeraar. Uw therapeut kan je zeker objectief informeren. Je kan ook de website consulteren van uw mutualiteit / ziekteverzekering