Overzicht Therapieën
Acupuncturist Ademhalingstherapie Apotheker Arts Auriculotherapie Baby Massage Chinese Fytotherapie Chinese massage bij Kinderen - TuiNa Chinese massage bij volwassenen - TuiNa Chinese Voedingstherapie Chiropractor Core stability Cupping Deep Tissue Technieken Diëtist Dry Needling - Acupunctuur Emotionele lichaamstherapie Ergotherapeut Homeopaat Kaakgewrichtsdisfunctie - Kauwproblematiek Kinesiologie Kinesitherapeut - Algemeen Kinesitherapie - Bewegen en revalidatietraining Kinesitherapie - Revalidatie van het bovenste lidmaat Kinesitherapie - Revalidatie van het onderste lidmaat Logopedist Manueel neurotherapeut Manuele Lymfedrainage Orthomoleculair Gewichtsconsulent Orthomoleculair Sportconsulent Orthomoleculair Therapeut Osteopaat Pilates Podoloog Polyvagaaltherapie Psoas Release Psycholoog - Psychotherapeut Qi Gong Relaxatietherapeut en stressmanagement Rookstopbegeleiding via acupunctuur Slaaptraining bij baby's, kinderen Slaaptraining bij volwassenen Sport en voeding Tandarts Taping Thee advies Therapeut Chinese Gezondheidszorg TuiNa Therapeut Verpleegkundige Voetreflexoloog Vroedvrouw Westerse Medische Basiskennis - Health Care Zachte haken en trigger punten Zenuwreflexologie Zwangerschapsbegeleiding - PerinataleSport en voeding
Verbeteren van prestaties en preventie van kwetsuren door middel van voeding en supplementen
Beweging is noodzakelijk voor een gezond lichaam.
Onze huidige levenswijze zorgt er echter voor dat we ons lichaam al te veel belasten door een foute voedingskeuze en teveel stress. Daardoor kan de inspanning die het lichaam moet leveren bij beweging een extra belasting betekenen.
In de eerste plaats moeten we dus bepalen welke belasting het lichaam aankan.
Soms kan sport beoefenen dan ook in de eerste plaats zorgen voor klachten en blessures in plaats van voor meer vitaliteit.
Chronische sportblessure, vermoeidheidsklachten en een verzwakt immuunsysteem kunnen veroorzaakt worden door een overbelasting van het lichaam. Deze klachten verdwijnen helaas niet vanzelf.
Door heel bewust de belastbaarheid van het lichaam te verbeteren kunnen deze klachten voorkomen worden en indien ze er al zijn, kan de schade beperkt worden.
De therapeut bespreekt bij welke frequentie van sporten het belangrijk wordt om extra op de voeding te letten en welke factoren dit nog meer beïnvloeden. Er wordt diep ingegaan op de behoefte aan calorieën, vetten, eiwitten en koolhydraten voor de verschillende soorten sport en sportdoelen (aankomen, afvallen of optimale prestaties voor de topsporter). Ook het wel of niet sporten op een ketogeen dieet of het sporten gecombineerd met andere dieetstijlen zoals het vegetarisme of Intermittent Fasting komt aan de orde.
Terugbetaling: onder bepaalde voorwaarden is er mogelijks een (gedeeltelijke) terugbetaling, afhankelijk van uw mutualiteit en/of polis en/of ziekteverzekeraar. Uw therapeut kan je zeker objectief informeren. Je kan ook de website consulteren van uw mutualiteit / ziekteverzekering